Pour 2 personnes / Préparation 20 minutes / Cuisson 30 minutes

Ingrédients :

  • 500 mL de lait
  • 1 c-à-s de farine 
  • 500 g de chou-fleur (surgelé)
  • 20 g de beurre 
  • ½ c-à-c de noix de muscade 
  • ½ c-à-c de sel 
  • ½ c-à-c de poivre 
  • 100 g de gruyère râpé

Préparation :

  1. Préchauffer le four à 220°C
  2. Cuire le chou-fleur dans de l’eau bouillante 10 minutes. 
  3. Pendant ce temps-là, réaliser la béchamel en faisant fondre le beurre, ajouter la farine jusqu’à l’obtention d’un roux. Ajouter petit à petit le lait. Ajouter la muscade, le sel, le poivre et laisser réduire. 
  4. Égoutter le chou-fleur. 
  5. Dans un plat à gratin, verser le chou-fleur puis la béchamel et le gruyère râpé. 
  6. Enfourner pendant 30 minutes.

Astuces :

Réaliser une béchamel ni trop liquide ni trop épaisse. 

Préparer votre gratin à l’avance, celui-ci sera encore meilleur réchauffé.

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Alex

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